ruch dotyk spotkanie
Bardzo się cieszę, że jesteś w przestrzeni Wytchnienia!
Z radością potowarzyszę Ci na ścieżce ku sobie poprzez ruch, oddech i dotyk.
|
somatyka|
ruch i taniec intuicyjny|
kręgi|
wyjazdy|
lomi lomi
ruch
Tworzę praktyki, w których możesz odnaleźć ciekawość, przyjemność i radość. Możesz znów połączyć się ze swoim ciałem, emocjami i historiami w nich zakorzenionymi. Pracuję łącząc somatykę, ruch i taniec intuicyjny, jogę oraz oddech. Zapraszam do zaciekawiania i zadziwiania się swoim ciałem, wsłuchaniem się w jego potrzeby i mądrość. Nierzadko też te formy ruchu stają się drogą do odzyskania czy wzmocnienia zdrowia. Na moich praktykach możesz też nauczyć się autoregulacji i pracy z układem nerwowym. Z radością potowarzyszę Ci w byciu blisko siebie i docenienia swojego ciałka.
dotyk
Przepiękną przestrzenią wytchnienia stał się dla mnie dotyk i masaż. Zapraszam Cię na Lomi Lomi – otulający, przyjemny, pełen odpoczynku masaż, w którym widzę przepiękne narzędzie do zadbania o siebie. Prowadzę też terapię Soma Touch, w której dotyk i oddech prowadzą do regulacji układu nerwowego i pozwalają na wydobycie i bezpieczne przeżycie emocji, które niesie Twoje ciało.
Decyzja na spotkanie w dotyku to dla mnie godny podziwu prezent dla siebie.
spotkanie
Wytchnienie to spotkanie ze sobą, ale też z drugim człowiekiem. Bardzo często zwołuję kręgi, tworzę wyjazdy i warsztaty.
Wszystko dlatego, że kocham bezpieczne przestrzenie, które zapraszają do zaopiekowania się sobą, uznania swoich granic, dawania i brania. Poruszają mnie też spotkania, w których wzruszenie, śmiech i zadziwienie przeplatają się naturalnie.
Daj wytchnienie swojemu ciałku.
