Zapraszam na warsztat tańca intuicyjnego, który tworzę specjalnie dla mam! Dobrze wiem, ile w ciele mamy pojawia się napięć od dziwnych pozycji przy nocnym karmieniu, noszenia swojego malucha godzinami i po prostu – powolnego dochodzenia do siebie po ciąży i porodzie. Warsztat, na który Cię zapraszam, pozwoli Ci puścić niektóre te napięcia poprzez taniec intuicyjny. To forma ruchu i pracy z ciałem, w której każdy ruch jest dobry. Nie będziemy tworzyć choreografii ani odtwarzać żadnych układów. Damy za to przestrzeń na wyzwolenie tego, co zamknięte w nas!
Na warsztaty możesz przyjść ze swoją pociechą. Na miejscu będzie animatorka dla dzieci lub po prostu – będziesz mogła tańczyć razem z nim!
Warsztat jest częścią projektu MOC MAM NA BORKU w ramach Mikrograntów.
Tworzę praktyki, których celem jest zbliżenie się do siebie oraz poznanie języka swojego ciała. Pracuję poprzez jogę, ruch intuicyjny, somatykę i Animal Flow. Dzięki tym narzędziom zapraszam do zaciekawienia się swoim ciałem i wsłuchaniem w jego potrzeby.
Dołącz do newslettera i otrzymuj ciekawe treści i informacje o wydarzeniach
@wytchnienie.paulina