WYTAŃCZ TO! wśród sztuki
Cykl warsztatów „WYTAŃCZ TO!” to spotkania dla osób dorosłych oparte na ruchu intuicyjnym i często inspirowane aktualną wystawą prezentowaną w Krupa Art Foundation. Ruch intuicyjny nie jest o układach tanecznych, o pięknych pokazach czy porównywaniu siebie do innych. Jest o poruszeniu ciałem w taki sposób, jak ono tego potrzebuje, inspirując się sugestiami prowadzącej. W ciele gromadzimy dużo napięć, emocji czy trudnych przeżyć. Nieplanowany wcześniej przez umysł i niekontrolowany przez niego ruch może pozwolić nam je puścić i odnaleźć w ciele więcej swobody i przyjemności.
Za każdym razem poprzez ruch i pracę z ciałem dotykamy innego tematu. Wytańczamy, poruszamy i ruchowo sprawdzamy, czym są dla nas takie tematy, jak ciemność/światło, bycie w nie wiem czy moje kustro. Ciało będzie dla nas punktem odniesienia – to za nim będziemy chcieli podążać przez cały warsztat i na podstawie jego reakcji sprawdzać, co nas porusza, co smuci, dziwi albo raduje.
Nie jest potrzebne żadne wcześniejsze doświadczenie z ruchem czy tańcem. Na warsztat ubierz się wygodnie i weź ze sobą coś do picia.
DATY SPOTKAŃ
KOSZT
40 zł / spotkanie
40 zł
/ pełna cena za jedno spotkanieGdzie się spotkamy?
Krupa Art Foundation
Data i godzina spotkania
12.01.2026 godz 17:00 / 120 minut
Ruch
Tworzę praktyki, których celem jest zbliżenie się do siebie oraz poznanie języka swojego ciała. Pracuję poprzez jogę, ruch intuicyjny, somatykę i Animal Flow. Dzięki tym narzędziom zapraszam do zaciekawienia się swoim ciałem i wsłuchaniem w jego potrzeby.
