POŁĄCZONA – kobiecy wyjazd wytchnieniowy
Data spotkania:
05.12.2024 - 08.12.2024
Gdzie się spotkamy?
Agroturystyka Czerwony Dom
POŁĄCZONA – kobiecy wyjazd wytchnieniowy
5–08.12.2024
Zapraszam Cię na ostatni w sezonie 2024/2025 kobiecy wyjazd wytchnieniowy!
To czas, który tworzę dla Ciebie z intencją głębokiego wytchnienia i połączenia ze sobą. Wyjazd, podczas którego stworzę przestrzeń na złapanie oddechu, uspokojenie ciała, umysłu i serca. Wyjazd, w którym skorzystamy z dobrodziejstw otaczającej natury. Zadbam o poruszenie Twojego ciała poprzez jogę, ruch intuicyjny i pracę z oddechem. Zaopiekuję się też przestrzeniami serca i umysłu poprzez vision questy w naturze i spotkania w kręgach.
Każde spotkanie na macie czy w kręgu będę tworzyć w jakościach miękkości, łagodności i głębokiego szacunku dla Twojego ciała.
Chciałabym, żebyś przez ten czas poczuła się POŁĄCZONA – ze sobą, z grupą Kobiet, z naturą.
To będzie wspaniały, pełen przyjemności i uważności czas w kobiecym gronie!
Dlaczego tworzę taki wyjazd?
Obserwuję w swoim życiu, życiu bliskich mi osób czy tych, które przychodzą na moje praktyki, wielką potrzebę zwolnienia. Widzę też, ile czasem “kosztuje” nas pracy, żeby zwolnić. Umysł przyzwyczajony do pędu, listy zadań, wielu bodźców, hałasów miasta nagle nie wie, jak zwolnić. I takie zwolnienie ciężko też w sobie poczuć w ciągu jednej godziny. POŁĄCZONA jest przestrzenią, w której będzie dużo czasu na stopniowe zwalnianie wewnętrznego rytmu i jednoczesne karmienie siebie praktykami dla umysłu, ciała i serca.
Jednocześnie widzę ogromną wartość przestrzeni, które tworzą ze sobą i dla siebie Kobiety. Połączenie, którego wtedy możemy doświadczyć, nie da się często opisać słowami. Tego naprawdę trzeba doświadczyć choć raz w życiu – otwarcia się na swoją i drugiej Kobiety wewnętrzną moc.
Daty i miejsce?
Czerwony Dom, Wolimierz
5–08.12.2024
Inwestycja?
1590 zł
Inwestycja za wyjazd to opłata za nocleg i wyżywienie podczas 4 dni (690 zł) oraz opłatę za praktyki (3 praktyki jogi somatycznej, 2 praktyki ruchu intuicyjnego, 2 vision questy i 2 sesje oddechowe), do których Cię zapraszam (900 zł). Transport do Czerwonego Domu jest we własnym zakresie, choć wspieram w łączeniu autami i wspólnym dotarciu na miejsce.
Ilość miejsc ograniczona.
1590 zł
/ cena za cały wyjazdZarezerwujesz miejsce przez wpłatę zadatku (300 zł). Zadatek jest zwrotny tylko w przypadku znalezienia kogoś na swoje miejsce.
Wyjazd w skrócie
3 praktyki jogi somatycznej
2 praktyki ruchu intuicyjnego
2 vision questy
2 sesje oddechowe
2 spotkania w kręgu
pełne wyżywienie wegetariańskie i nocleg
Orientacyjny harmonogram
CZWARTEK
do 18:00 – przyjazd i zakwaterowanie
18:30 – kolacja
19:30 – krąg rozpoczynający
PIĄTEK / SOBOTA
8:00 – joga somatyczna
9:00 – śniadanie
10:30 – vision quest
13:00 – zupa mocy i deser
17:00 – sesja oddechowa
18:30 – kolacja
20:00 – ruch intuicyjny
NIEDZIELA
8:00 – joga somatyczna
9:00 – śniadanie
10:30 – krąg kończący
Spotkanie
Wytchnienie to spotkanie z sobą, ale też z drugim człowiekiem. Bardzo często zwołuję kręgi, tworzę wyjazdy i warsztaty. Wszystko dlatego, że kocham bezpieczne przestrzenie, które zapraszają do zaopiekowania się sobą, uznania swoich granic, dawania i brania.
